La Dra. Jennifer Forristal es una Doctora en Naturopatía y especialista en bienestar escolar que se enfoca en el bienestar pediátrico. Fundadora del Proyecto Umbrella y autora de El Efecto Paraguas, está creando un cambio de paradigma profundo en la comprensión de nuestro bienestar personal y el de nuestros niños. Jen se une al presentador Mike Palmer en una discusión sobre el desarrollo de habilidades de afrontamiento en niños, padres y escuelas para que estemos mejor preparados para soportar el trauma e idealmente crecer en el proceso.
Partiendo de la premisa de que todos los niños encontrarán lluvia en sus vidas, ¿cómo los ayudamos a desarrollar las habilidades que necesitan para enfrentarla? Exploramos cómo los padres y educadores pueden ayudar a los niños a reconocer y apreciar habilidades de paraguas como la flexibilidad cognitiva, la empatía y la determinación, mientras apuntamos a ser sensibles al trauma y también abiertos a las oportunidades de crecimiento a través de él. Es una conversación estimulante sobre el desarrollo de habilidades sociales y emocionales prácticas que no querrás perderte.
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Referencias del Episodio
Forristal, D. J. (2022). El Efecto Paraguas: Tu Guía para Criar Niños Fuertes y Adaptables en un Mundo Estresante. Lioncrest Publishing.