Con la Navidad en el pasado, la resaca de todo ese gasto festivo debe ser abordada ahora, y los académicos creen que la llamada de atención desastrosa es el lunes 20 de enero.
El tercer lunes de enero se conoce como el día más deprimente del año debido a una combinación de mal tiempo, finanzas ajustadas y resoluciones de Año Nuevo fallidas.
Viene como un nuevo estudio de la aplicación de ahorro de dinero del hogar Nous.co encontró que enero es el mes más preocupante para las finanzas. Y son las mujeres (33%) las que están más preocupadas que los hombres (24%).
Dos quintos (37%) de los británicos se estresan más en las primeras cuatro semanas del año que en cualquier otro momento. Diciembre es el segundo mes más angustiante, según una cuarta parte (27%) de los encuestados en una encuesta de 2,000 adultos en el Reino Unido.
Las cosas que los británicos más temen en esta época del año incluyen subir la calefacción (45%) y esperar su salario después de un día de pago a principios de diciembre (34%).
Un cuarto (25%) de los británicos dijo que sumergirse en sus ahorros para pagar las facturas incurridas en la época navideña era otra gran preocupación este mes.
La mitad de los británicos dijo que saldar deudas ayudaría a desterrar la tristeza del Blue Monday, un número aproximadamente igual de personas que quieren salir de su sobregiro (25%) o pagar una tarjeta de crédito (26%).
Un número similar (24%) de británicos dijo que recibir un aumento de sueldo masivo ayudaría a sus finanzas este año.
Casi un tercio (30%) de los británicos dijo que lo que más los alegraría sería saber que no están pagando de más por su calefacción, electricidad e hipoteca.
Casi la mitad (49%) admitió que hacer un presupuesto y cumplirlo sería clave para aliviar su ansiedad por el dinero y las facturas en 2025.
Greg Marsh, experto en finanzas del hogar y CEO de Nous.co, dijo: “No es de extrañar que tanta gente esté constantemente preocupada por el dinero en enero después de una Navidad cara.
“Durante la época más deprimente del año, ponerse al día con tus contratos puede parecer lo último que quieres hacer”.
Greg ha elaborado una guía simple de cinco pasos para reducir las facturas en 2025, y los ahorros podrían reducir más de £1,000 de los gastos anuales de un hogar promedio en el Reino Unido.
Añadió: “Puede ser el día más deprimente del año, pero la buena noticia es que la mayoría de nosotros podemos ahorrar mucho dinero en nuestras facturas si somos inteligentes al respecto.
“La mayoría de los hogares pueden reducir sus facturas de energía, y hay enormes ahorros por hacer al cambiar a un contrato móvil solo SIM de bajo costo.
“Muchos de nosotros podemos reducir aún más nuestras facturas al trasladar nuestro servicio de banda ancha a una de las nuevas redes independientes de fibra óptica completa, que ofrecen precios más bajos que las marcas de renombre.
“El problema es que es aburrido y difícil mantenerse al tanto de estas cosas.
“Los proveedores hacen que sea deliberadamente difícil asegurarse de que estés en un trato justo, y la mayoría de nosotros terminamos posponiéndolo.
“En Nous, típicamente ahorramos a los clientes cientos de libras al gestionarlo todo por ellos”.
Estrategia de cinco pasos de Greg para reducir tus facturas en 2025
Móvil – £528
La persona promedio que está fuera de contrato en su móvil paga £28 al mes o £336 al año, según datos de Nous. Cambie a un contrato solo SIM por £6 al mes con mucha datos y ahorre £264 anualmente, o £528 para un hogar típico con dos teléfonos.
Banda ancha – £288
El contrato promedio de banda ancha fuera de contrato cuesta £49 al mes, según datos de Nous. Puedes obtener un trato similar por tan solo £24 al mes, un ahorro de £25 o £288 al año.
Cambiar cuentas bancarias – £350
La mayoría de nosotros nunca nos tomamos la molestia de cambiar de banco, pero puedes ganar cientos al cambiar un par de veces en 2025. First Direct y Nationwide están ofreciendo ambos £175 por cambiar tu cuenta actual a ellos. Hay letras pequeñas a tener en cuenta, pero si te adhieres a las reglas, saldrás ganando.
Reduzca su Netflix – £72
¿Pagas £10.99 al mes por Netflix estándar? Reduce a la versión con anuncios y obtendrás todos tus programas por £6 al mes menos.
Facturas de energía – £120
Las facturas de energía subieron nuevamente el 1 de enero, pero la mayoría de los hogares pueden ahorrar más de £120 al cambiar con Nous, sin tener que comprometerse con un contrato fijo.