Encontrando tu mejor sueño: Lecciones aprendidas de un curso guiado de Headspace.

“ Todavía no sé cómo termina el episodio de “Enchanted Moonlight Library” en el sleepcast. Lo cual, supongo, es el punto. Un sleepcast es exactamente lo que suena: un podcast destinado a ayudarte a conciliar el sueño. O, tal vez, he escuchado “el final” y nunca lo supe; Headspace, la aplicación de salud mental que … Leer más