Aquí está la mejor prueba para ver qué tan bien estás envejeciendo

Un nuevo estudio publicado en la revista PLoS One encontró que una simple prueba de equilibrio es un fuerte indicador del deterioro relacionado con la edad. Investigadores de Mayo Clinic evaluaron la fuerza de agarre y de rodillas, el equilibrio de una y dos piernas, y la marcha de ida y vuelta de 40 participantes. … Leer más