Cultivando hábitos que dan vida para el bienestar laboral (opinión)

Muchos de los estudiantes de posgrado a los que asesoro están lidiando con clases, prácticas, investigaciones, participación en organizaciones estudiantiles y más. Ellos reconocen la importancia del bienestar, pero puede ser un desafío planificarlo. Como profesional del desarrollo de carrera, puedo relacionarme con este sentimiento de abrumo y puedo imaginar que tú también puedes estar … Leer más

Los hábitos de 7 escuelas altamente efectivas

Todos están tratando de encontrar formas de ayudar a los estudiantes a ponerse al día después de la pandemia. Un nuevo análisis de datos sugiere algunas ideas prometedoras. TNTP, una organización sin fines de lucro con sede en Nueva York que aboga por mejorar la educación K-12, quería identificar las escuelas que son más efectivas … Leer más

¿Qué es lo que realmente te hace envejecer? El doctor comparte 10 hábitos de envejecimiento

Pequeños hábitos aparentemente insignificantes podrían estar añadiendo años a nuestra apariencia sin que ni siquiera nos demos cuenta.  Desde nuestra dieta y cómo dormimos hasta nuestros cuidados de la piel y rutinas de ejercicio, la Dra. Kate Jameson de Youth Lab ha compartido las prácticas comunes que nos están envejeciendo.  La Doctora ha recopilado estos … Leer más